今日は二ヶ月に一度の通院の日。

私、鬱で精神科に１０年ほど通っておりまして、今日は通院する日でした。   初めの頃は、１週間に１回とかのペースでしたが、今は２ヶ月に１回のペースになりました。つらい時期もありましたが、今は、いたって元気です。 鬱って世間的にどんなイメージなのかな。 よく、ちょっと落ち込んだら、「プチ鬱」やねんみたいな言葉を聞きますが、その言葉には少し、嫌な意味で反応してしまいます、でも、その分、偏見も減ってきた証なのかなとも思います。 多くの鬱の人が、周りから鬱と知られる事なく、過ごしていると思う。 私は会社に公表していますが、言えずに頑張っている人が沢山いるんだろうな。 頑張り過ぎない程度に、頑張りましょう。
さて、本日はお仕事が休みでした。 例のごとく、病院帰りにダイソーへ。
何点か買いましたが、用途がバラバラ。 ふと、これ欲しい！でも、なくてもいいやと思っていた物を、今日は買いました。 心が満たされたわ。 では、また。