禁煙

こちらの 禁煙補助薬ニコチネル2mgガムタイプを購入してみました。 嫁ちゃん また、禁煙失敗しちゃったね。 わたし そうやねん（ ;  ; ） 禁煙しては、失敗しを繰り返しているので、やっと禁煙ガムを使うことにしてみたよ。 わたし これを最後の禁煙にしたいね😀 はじめに 禁煙ガムといえば「ニコレット」が有名ですが、 こちらの 禁煙補助薬ニコチネル2mgガムタイプの方が安かったので、価格で選びました...

私は、自宅では「ホタル族」です。 禁煙１００日した後、たばこを吸ってしまってから、また、継続して吸うようになりました。1日平均１０本ぐらいです。 たばこが嫌いな人には、わからないかもしれませんし、わかりたくもないと思いますが、吸わずにはいられないのです。しかし、会社にも喫煙場所はありますが、吸わない人が目の前を通るので、はばかられて、吸うことができなくなりました。吸っている人もいますが。 いまは...

ああ…。吸っちゃった。 職場での（それ以外もあるけど）ストレスに耐えきれなくなって…。 ああ、言い訳するぐらいなら吸うなよ。 電子タバコを代用していたこともあって、この１００日間は、タバコをほぼ吸いたいとは思わなかった。 吸う事にも、吸わない事にも理由がなくなって、このまま、タバコって簡単に止められるんじゃないかなって思っていました。 今の職場をやめるかどうか、そんなこと毎日考えていたら気持ちが一...